Faça o exercício de corpo inteiro final através da instabilidade? Pegue o tanque das marés e você imediatamente sente suas propriedades implacáveis Todo o peso da água deslizando de um lado para o outro em resposta à menor inclinação. Para levantá -lo acima da cabeça, até os menores músculos são ativados, trabalhando em conjunto com os músculos maiores para manter o equilíbrio e o poder. Por causa disso, até 20 libras de água podem humildes atletas treinados. Experimente o desafio divertido de um peso "ao vivo"? Em contraste com os pesos "mortos", o tanque de maré reage a todos os seus movimentos. Por esse motivo, toda repitição é diferente, perguntando algo diferente de seus músculos e controle motor a cada vez. Isso treina atletas para serem robustos, promove o crescimento muscular para o amante do fitness e, acima de tudo - de acordo com nossos clientes - é muito divertido.