? 【Exercícios múltiplos】 Esta é uma ferramenta de exercício simples e prática, você pode concluir uma variedade de ações de exercícios em casa : puxar e esticar, voar, treinar bandas de resistência, costas, antebraço, chute de pé etc? 【Multi anch】 Existem 5 posições As âncoras da tira de cima para baixo, para atender a diferentes modos de exercício, podem ser usadas por pessoas de todas as alturas. Você pode escolher alturas diferentes para concluir diferentes ações. ? 【Fácil de instalar】 Não há necessidade de ferramentas de instalação, sem perfuração, sem pregos, portáteis, desde que haja uma porta. A altura da porta não deve exceder 2,4m (8 pés). Comprimento da corda 5,2m (17ft). 【Fivela de metal ajustável】 Pode ser ajustado de acordo com a altura da porta e é preso e fixo, o que é muito firme.