Auto-ator : esta barra de abdominais para liberar suas mãos e se exercitar por conta própria É pequeno e leve, tornando -o ideal para exercícios e viagens em casa. Aprimore seu treinamento : ajude todos os músculos a treinar efetivamente, como construir músculos magros e condicionar os braços, pernas, quadris. Multifunção : as abdominais podem ajudá-lo a exercer 7 tipos de peças, exercícios adequados, elevação dos membros inferiores, quadris e nádegas, suportar extensão lateral, flexões, abdominais, flexões. Design ergonômico : saudável e confortável. Aumentar o material de espuma, o equipamento é macio e confortável, protegendo a dor. Reutilizável : Fácil e rápido de montar, inicie exercícios abdominais em apenas alguns minutos. pode ser reutilizado em pisos lisos, pisos, pisos curados de concreto ou qualquer outro piso liso.